Hicham,la boxe anglaise du midi.
Hicham tient la boxe anglaise et le Boxing Camp en journée, sur les trois midis de la semaine. C’est le créneau de ceux qui n’ont pas leurs soirs : tu arrives sur ta pause, tu apprends le geste, tu bouges, tu repars.
- son diplôme d’État
- BPJEPS AF
- par semaine, en journée
- 3 midis
- chacun avance à son rythme
- Tous niveaux
Technique et condition, ensemble.
Diplômé du BPJEPS AF, mention Activités de la forme, Hicham construit des séances où la technique et la condition physique avancent ensemble.
À côté de la boxe anglaise, il tient le Boxing Camp : l’entraînement des boxeurs de haut niveau, fractionné, corde à sauter et shadow-boxing, mis à la portée de tous. Les épaules chauffent encore quand tu retournes au travail.
Le geste d’abord, puis le souffle.
Il t’apprend la technique pas à pas. Simple, clair, et ça avance : apprendre, bouger, progresser.
Son profil.
- Rôle
- Coach de boxe anglaise et de Boxing Camp, en journée
- Formation
- BPJEPS AF (Activités de la forme)
- Qualités
- Pédagogue · Clair · À l'écoute · Motivant · Patient
- Salle
- Boxing Center Ramonville, 33 rue des Ormes, 31520 Ramonville-Saint-Agne · métro B, terminus Ramonville
Apprendre. Bouger. Progresser.
Hicham
Où le retrouver.
Boxe Anglaise
La boxe avec les poings. On apprend à se protéger, à bouger, à frapper le sac. Le midi, ça tient dans une pause. Le soir, le cours prend plus de temps. Même cours pour tout le monde. Tu débutes ? Le coach te donne un exercice à ton niveau.
Voir la discipline Un peu de toutBoxing Camp
Un peu de technique, un peu de cardio, beaucoup de sacs. Tu frappes, tu souffles, tu recommences. Quatre créneaux dans la semaine. Tu ne sais pas par où commencer ? Commence ici. En une séance, tu as tout vu.
Voir la disciplineCe qu’on nous demande.
Quand Hicham donne-t-il ses cours ?
En journée, sur les trois midis de la semaine : boxe anglaise et Boxing Camp. Les horaires exacts sont sur le planning du club.
Peut-on débuter la boxe anglaise avec Hicham ?
Oui. Il commence par le geste, puis le souffle : chacun avance à son rythme.
Quel diplôme a Hicham ?
Le BPJEPS AF, mention Activités de la forme.
